Calmvalera Relax: تطبيق لتخفيف التوتر لمستخدمي iPhone
تطبيق Calmvalera Relax هو تطبيق لأجهزة iPhone تم تطويره بواسطة Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG. هذا التطبيق المجاني يندرج تحت فئة أسلوب الحياة ، تحديدًا في فئة الصحة واللياقة البدنية.
يهدف تطبيق Calmvalera Relax إلى التأثير على الأفكار والمشاعر من خلال الأصوات والموسيقى ، وتعزيز التغيير الإيجابي في المزاج والموقف. تم تصميم التطبيق لمساعدة المستخدمين على تقليل التوتر وتحسين النوم وتعزيز التركيز وزيادة القدرة على التعلم.
على عكس تطبيقات التأمل أو اليوغا ، لا يتطلب تطبيق Calmvalera Relax من المستخدمين تعلم أو ممارسة أي شيء. يمكن استخدامه في أي وقت وفي أي مكان. تستمر كل جلسة "التونيك" لمدة عشر دقائق تقريبًا ، وتتناول مواضيع مثل القلق والاضطراب الداخلي والرهاب.
